Como Usar os Dois Lados Do Seu Cérebro
É de senso comum que temos dois lados no cérebro. O esquerdo é responsável pelo pensamento lógico e o direito é o gerador de criatividade. Cientistas descobriram um jeito de estimular os dois lados fazendo com que você tenha pensamentos que sejam mais complexos e inovadores.
Veja as quatro dicas que são dadas para a melhora dos seus pensamentos.
1ª Capture novas idéias– Fique de antela ligada para tudo o que acontece ao seu redor. Tente se inspirar em programas de Tv, em jornais, revistas em tudo o que cai na sua mão para você ler. Tenha sempre um bloquinho de anotação do lado para anotar coisas interessantes que acontecem no seu dia-a-dia. Para os mais ligados em tecnologia um aplicativo de smartphone que se chama Evernote, que facilita esse tipo de anotação. Essas informações coletadas ajudam a aumentar seu conhecimento alem de ajudar também na “potencia” do seu cérebro.
2ª Desafie-se– Realize tarefas que aumentem sua zona de conforto. Aprenda uma língua diferente, faça algum curso que seja diferente daquilo que esta acostumado.
3ª Aumente seu Conhecimento – Nunca é tarde para aprender coisas novas, portanto leia, se especialize , aprofunde-se em um assunto que seja do seu interesse. Abra sua mente para novos conceitos e idéias.
4ª Conheça novas pessoas e lugares – Não fique achando que o mundo é só isso que esta a sua volta. Existem milhões de lugares legais para conhecer, existem milhões de pessoas no mundo para conversar e trocar idéias. Essa socialização ajuda na o seu cérebro a se desenvolver, pois você se colocando em situações diferentes que vão obrigar a sua mente a absorver novas informações se de adaptar-se a elas.
Tiago Andre Bauch
Baseado no artigo http://www.educacaofisica.com.br/index.php/component/content/article/307-manual-do-profissional/26145-4-dicas-para-voce-usar-os-dois-lados-do-seu-cerebro
Posted on 10 de Março de 2014, in Move Up Esportes and tagged aprender, cérebro, mente, mundo, zona de conforto. Bookmark the permalink. Deixe um comentário.
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